| << Heinäkuu | Elokuu 2020 | Syyskuu >> | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
| 27.7. | 28.7. | 29.7. | 30.7. | 31.7. | 1.8. | 2.8. |
|
18:00
RHP nk tt 8-10*1min/2min
|
09:00
SJK 3h pk, sis. sauvaloikka 8*10sek
|
|||||
| 3.8. | 4.8. | 5.8. | 6.8. | 7.8. | 8.8. | 9.8. |
|
18:00
RHP tt 4-5*6-7min vk +kirit
|
10:00
Treenikisa, Sprintti P
|
08:30
Vaellus, 4-5h
|
||||
| 10.8. | 11.8. | 12.8. | 13.8. | 14.8. | 15.8. | 16.8. |
|
18:00
18-19:30 RHV 5*5min 45/15 vk-anak,
|
09:00
9-12 RHV pk, loppuun 7*10sek kirit
|
|||||
|
19:30
Palaveri
|
||||||
| 17.8. | 18.8. | 19.8. | 20.8. | 21.8. | 22.8. | 23.8. |
|
18:00
18-19:30 RHP/TT pk-aerk lihaskestävyys
|
10:00
Treenikisa: Rullahiihto P, 10km, Saukkola-maston mäki
|
09:00
9-12 SJK pk, loppuun 6*10sek kirit
|
||||
| 24.8. | 25.8. | 26.8. | 27.8. | 28.8. | 29.8. | 30.8. |
|
18:00
18-19:30 RHP/TT nopeus & määräintervalli
|
09:00
9-12 RHP pk, loppuun kirit 8*10sek
|
|||||
|
18:00
Tasotesti sauvarinne
|
||||||
| 31.8. | 1.9. | 2.9. | 3.9. | 4.9. | 5.9. | 6.9. |
|
18:00
18-19:30 RHP/TT vk
|
10:00
Ylämäkijuoksu, Laajavuori
|
09:00
9-12 RHV pk, loppuun 8*10sek kirit
|
||||
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com